El sueño y la fatiga, ¿cómo influyen en la conducción?

🥱 Sueño y fatiga: recorres más metros antes de reaccionar

Por qué es correcta: tanto la fatiga como el sueño aumentan el tiempo de reacción (temario B, 8.2). La distancia de reacción es la que recorre el vehículo desde que aparece el peligro hasta que empiezas a actuar: si tardas más en reaccionar, a la misma velocidad recorres más metros antes de empezar a frenar, y la distancia total de detención también crece. Es el riesgo del conductor que bosteza en la foto.

Por qué fallan las otras: disminuir el tiempo de reacción sería reaccionar antes, y la fatiga y el sueño hacen lo contrario. Y la capacidad de reacción no mejora: la fatiga trae lentitud, falta de precisión y menos atención, y el sueño, más distracciones y errores (temario B, 8.2).

💡 Tip de examen: provocan somnolencia el momento del día, los cambios en las horas habituales de sueño, conducir mucho tiempo por carreteras monótonas, el alcohol, algunos medicamentos y las comidas copiosas (temario B, 8.2).