¿Qué tipo de distracción implica soltar las manos del manillar?

✋ Distracción manual: las manos fuera del manillar

Las distracciones se clasifican en tres tipos y conviene distinguirlos bien porque el examen los pregunta directamente:

• **Manual:** soltar una o las dos manos del manillar. Ajustar el casco, coger algo de la mochila, manipular el móvil.
• **Visual:** apartar la vista de la carretera. Mirar el móvil, un cartel publicitario o el propio salpicadero demasiado tiempo.
• **Cognitiva:** desviar la mente de la conducción. Ir absorto en tus pensamientos, discutir o preocuparte por algo aunque tengas la vista al frente.

Lo peligroso de **escribir un mensaje** es que combina las tres a la vez, y por eso se considera la distracción más grave.

⚠️ En un vehículo de dos ruedas la distracción manual es más crítica que en un coche: el manillar no solo dirige, también sostiene tu **equilibrio**. Con una sola mano pierdes precisión y capacidad de frenado inmediato.

Las sanciones: **móvil en la mano, 200 € y 6 puntos**; **auriculares conectados a reproductores de sonido, 200 € y 3 puntos**.

💡 Tip de examen: manual = manos, visual = vista, cognitiva = mente.