¿Por qué es recomendable un descanso adecuado la noche anterior al examen práctico?

😴 Descansa la noche antes del examen: llegas más atento y tranquilo

Por qué es correcta: descansar bien la noche anterior es el primero de los consejos del temario para presentarse al examen práctico (temario D, 7.4). Con fatiga llegan los párpados pesados, los bostezos y la desconcentración (temario D, 5.2): justo lo contrario de la calma y la atención que necesitas en la prueba.

Por qué fallan las otras: los tiempos de conducción y descanso del Rgto. (CE) 561/2006 no son para el examen. Rigen en el transporte por carretera, también el de viajeros (art. 2.1.b); no obligan en los cursos de aprendizaje ni de obtención del permiso (RD 640/2007 art. 2.l), y su descanso diario normal es de 11 horas, no de 9 (Rgto. 561/2006 art. 4.g). Y el sueño no relaja: es un factor de riesgo, y ante sus signos hay que parar a descansar (temario D, 5.2).

💡 Tip de examen: el descanso diario de 11 horas puede reducirse a 9, como máximo tres veces entre dos descansos semanales (Rgto. (CE) 561/2006 arts. 4.g y 8.4).