¿Qué aumenta el riesgo de fatiga de noche?

🥱 De noche y sin pausas, la fatiga llega antes

Por qué es correcta: conducir mucho rato seguido sin parar acumula fatiga, y la noche suma riesgo: la somnolencia es mayor entre las 2 y las 6 de la madrugada. Por eso el temario aconseja parar a descansar cada 2 horas, estirar las piernas y tomar aire, y evitar conducir de noche o, si lo haces, ir acompañado y con pausas frecuentes (temario A1 y A2, 4.1).

Por qué fallan las otras: las pausas frecuentes y la compañía son justo las dos medidas que da el temario contra la fatiga nocturna: reducen el riesgo, no lo aumentan.

💡 Tip de examen: picor de ojos, parpadeo, rigidez muscular o la mente que se va son síntomas de fatiga. Si te entra sueño, no luches contra él: para en cuanto puedas hacerlo en un lugar seguro y toma una siesta breve o un café (temario A1 y A2, 4.1).