En RCP, ¿qué indica la frase “dejar que el pecho reexpanda”?

🫀 El corazón no es una esponja: dale espacio para llenarse

Cuando haces RCP, tus manos comprimen el pecho para expulsar la sangre hacia el cerebro y los órganos vitales. Pero hay un paso igual de importante que muchos olvidan: SOLTAR COMPLETAMENTE entre cada compresión.

"Dejar que el pecho reexpanda" significa exactamente eso: levantar el peso de tus manos para que la caja torácica vuelva a su posición natural. Y aquí está la clave que el examen quiere que sepas: ese movimiento de vuelta crea una presión negativa dentro del tórax que SUCCIONA la sangre venosa de vuelta al corazón.

Eso es el retorno venoso: la sangre regresa al corazón para que en la siguiente compresión puedas volver a bombearla. Sin reexpansión, el corazón no se llena. Sin llenado, no hay nada que bombear. La RCP deja de funcionar.

💡 Tip de examen: El fallo clásico es pensar que "dejar reexpandir" es simplemente un descanso entre compresiones. No. Es la FASE DE LLENADO del corazón. Sin ella, las siguientes compresiones son inútiles porque no hay sangre dentro para bombear.

Recuerda la cadencia correcta del protocolo actual:
- 30 compresiones seguidas de 2 ventilaciones (ratio 30:2)
- Profundidad de compresión: entre 5 Y 6 CM en adultos
- Frecuencia: entre 100 Y 120 compresiones por minuto
- Y siempre, siempre: soltando completamente entre compresión y compresión.